Maria Vania Hindari Makanan Favorit Orang Orang untuk Dapat Tubuh Langsing

Maria Vania Hindari Makanan Favorit Orang-Orang untuk Dapat Tubuh Langsing
Maria Vania menghindari kulit ayamDream - Maria Vania sudah delapan tahun menjalani hidup sehat, mulai dari mengurangi konsumsi gula hingga rutin berolahraga setiap hari. Dia ingin sehat dan tubuhnya ideal.
" Aku sudah delapan tahun kurangin makan manis sama olahraga aku wajibkan tiga kali sehari," kata Maria Vania di Jakarta, belum lama ini.
Tidak hanya itu, untuk mendapat berat badan ideal, dia juga melakukan istirahat cukup untuk menjaga metabolisme tubuh. " Terus cukup tidur, banyak. Makan sayuran buah-buahan," imbuhnya.
Selain gula, Maria Vania juga tidak makan kulit ayam dan jeroan. Dia tidak ingin menumpuk lemak dari makanan-makanan itu di dalam tubuhnya.
" Sebenernya, makanan terlalu banyak lemaknya, kalau kamu makan kayak ayam kulitnya paling enak, jadi paling suka dipisahin, pilih dada, jangan terlalu banyak kayak jeroan," tutur dia.
Meski demikian, Maria Vania tetap bisa tetap ngemil. Hanya saja porsi camilan saja yang tetap harus diperhatikan.
" Sedikit aja, yang penting jangan diabisin , karena prinsip aku bukan hidup untuk makan, tapi makan untuk hidup, jadi ada orang yang hidupnya pengen makan terus ,kuliner terus, takutnya jadi penyakit," katanya.