TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - - Setelah keluar rehabilitasi dan terbebas dari kasus narkoba, aktris Nia Ramadhani mulai menjalani hidup sehat.
Nia Ramadhani ingin membuka lembaran baru kehidupannya untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi serta memiliki tubuh yang sehat.
Nia Ramadhani pun melakukan pola hidup sehat dengan rajin berolahraga setiap harinya.
"Aku suka olahraga sih. Jadi sekarang kegiatannya lebih banyak berolahraga," kata Nia Ramadhani yang ditemui disela acara Golfperience, di kawasan Halim Perdana Kusumah, Jakarta Timur, Jumat (16/9/2022) malam.
Wanita berusia 32 tahun itu banyak melakukan jenis olahraga, dari golf, tenis, gym, hingga lari pagi yang hampir setiap hari ia jalani.
"Aku lari setiap hari sih mulai pagi lari, terus abis itu jalani kegiatan yang lain, terus olahraga lainnya," ucapnya.
"Kalau golf sejak pandemi suka dan jalaninnya. Cuma kalau golf ya sebisa aku aja, karena waktunya lama dari pagi sampai siang," sambungnya.
Menurut Nia, ia lebih baik menjalani kegiatan yang positif dengan berolahraga, ketimbang kembali dalam lingkaran hitam yang mengantarkannya hidup dibalik teralis besi.
"Ya biar ada kegiatan aja, pagi lari aja dulu. Ya biar badan enak aja dan biar istirshatnya enak," ungkapnya.
Kendati demikian, Nia Ramadhani tidak menyeimbangkannya dengan menjaga pola makan. Sebab, ia tipikal wanita yang suka makan.
"Ini sampai berat badanku naik. Jadi ya aku imbangin sama olahraga aja setiap hari," ujar Nia Ramadhani.
0 komentar:
Posting Komentar